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校园新闻
我校举办“脂肪与健康”主题讲座
发布日期:2019-11-04来源:浏览数:次

10月31日下午,我校系列学术讲座在第二学术报告厅举行。此次讲座由基础玩呗棋牌下载部生物化学教研室主任梁金环副教授主讲,讲座的主题为“脂肪与健康”,300余名健康管理与服务系学生聆听了讲座。

梁教授首先介绍了中国居民肥胖的现状、衡量肥胖与健康的标准、肥胖与慢性病的关系等,指出肥胖是一种慢性代谢性疾病,不存在“健康的胖”。随后,梁教授从脂肪的合成与分解机理阐述了导致肥胖的主因是“吃的多、动的少”,同时指出肥胖与遗传基因、某些疾病和肠道微生物等因素关联密切。接着,梁教授介绍了脂肪的双重性作用,既可能引发代谢综合征,又具有储能、保温、分泌、调控等多方面作用,不可或缺。她提醒同学们既不要过度肥胖,也不要过度减肥。最后,梁教授介绍了几种常见的减肥方法,包括节食减肥法、运动减肥法、西药减肥法,呼吁同学们拒绝肥胖,保持健康。梁教授的讲授形象生动、深入浅出、易于理解,同学们积极提出问题与梁教授进行互动,气氛活跃。

听了梁教授的讲座,同学们纷纷表示要管住嘴,迈开腿,远离肥胖,保持健康,以良好的身心状态投入到学习和生活中去。

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